網紅的藏寶箱#早午餐
#手捏三角飯糰_養泉焗烤蝦_甜豆玉米筍_養泉首烏雞湯
捏個飯糰解決一餐吧！
中午把一些白飯淋點韓國芝麻油、加點鹽巴、灑上海苔酥，充分拌勻...
抓些飯再包入一些肉鬆或是喜歡的餡料，這次我有些包了 #養泉的雞肉鬆+美乃滋，一個包 #養泉的雞腿排+起司、也有一個包紅燒鰻魚...
塑型成三角型後再入鍋裡煎烤一下，讓表面有點鍋巴感....
另外炒點甜豆玉米筍增加點纖維質的攝取...
也不忘來點湯...
#養泉的有料雞煲湯 很方便，今天喝首烏雞煲湯，直接打開加熱，就有一鍋香濃美味的雞湯可以喝，雞肉也好多塊...省去很多熬煮的時間！
明天要開養泉商行的食材團喔！
各種口味的雞腿排、嫩雞胸、雞高湯是必買必囤清單，非常好吃！！！
而且對繁忙的主婦來說是快速備餐的好選擇！！趕快把冷凍庫喬出點位置準備吧！😊
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